一、不要胡思乱想的说说

1、生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。你的脆弱和坚强往往都超乎自己的想象。

2、不想去动，只想安安静静地座在这里，可没想到换来的却是自己的胡思乱想。

3、要是存在胡思乱想的情况，并且出现焦虑的症状，考虑可能是性格因素导致的注意力不集中有关。这种明知道没有必要这样想，但往往控制不住自己的思想，导致出现胡思乱想的情况符合强迫性思维的特征。出现强迫性思维的情况主要是因为自身的性格因素导致的，针对这种情况要注意自我调节，平时要注意转移自己的注意力，适量锻炼，出现这种强迫性思维的时候要及时通过转移注意力的办法给予阻止。有条件的情况下要及时到当地精神卫生中心的心理科门诊就诊，如果能在专业心理医生的指导下进行调节可能更有利于你的病情。

4、二：不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。

5、所以，才会胡思乱想，心神不宁。

6、生活从不会为任何一个人放慢脚步，你的好坏与它无关，当你感觉世界把你抛弃了，其实也只有你一个人在悲伤。

7、七：无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊 的人，形象不如从错到对的人正面。

8、人这一生，总会有大大小小的烦恼，特别是在夜深人静的时候，常常会胡思乱想，可这些都是你脑子中幻想出来的，只会增加自己的烦心事。

9、李愫生说：“云下的世界，是那么缥缈。想放下一切，让世界恢复到本来的面目。不属于自己的，不必在意；对自己不好的，不必执着。放下，不是失去，而是一种收获。”

10、不要那么敏感，更不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人的随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。

11、请告诉我哪里有很甜的男人？

12、想要抱抱就去抱，想要亲亲就去亲，想要约会就告诉对方时间，想要吃麻辣小龙虾张嘴说，别抹嘴暗示，别等着，别矜持着，相爱的人谁先主动，用不着分那么清。

13、给我一支烟，再给我一些酒，最好让我一个人宿醉街头。

14、我倒是希望有的时候我能蠢一点，什么都不懂，也许就不会这么痛。

15、人啊，不要想太多，胡思乱想心受罪，痴心妄想人受累。生命太短，时间太贵，容不得你随意浪费。

16、也许某天，你会把我的故事当成笑话讲给他听。

17、就像一只谨慎的兔子壮着胆子喜欢你只要你一个不耐烦的表情我就会红着眼睛逃回森林

18、别人正在羡慕你的工作，

19、你对我来说是个很重要的人。但是已经无关爱情了。

20、结婚后，好累啊！感觉越来越各自忙，越来越没有爱了，以前恋爱那会儿不这样啊，约会项目很多，总感觉一天到晚有说不完的话。迄今为止，我都记得某一天雨夜，他撑着伞，哼着歌，陪我就那么走着，然后一辆出租车突然飞驰而过，他眼尖，一下子把我拥入怀里，然后路边的积水飞起，就是觉得那个拥抱很暖，很心动。

二、不要让我胡思乱想的说说

1、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱，做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

2、呵呵。最好的办法是找个朋友谈谈心!说说自己的胡思乱想,说也来以后,你会发现,心情好很多!如果你是一个不善于言语的人,就跟自己的家人说说吧!或者兄弟姐妹

3、但是，也请你相信，那个忙的人一定很爱你，很爱很爱的那种。曾经是，现在是，将来也是。只是暂时生活压的他，有点喘不动气，容他缓缓。

4、你的人生短暂，你的精力有限，

5、十三：不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

6、不要散布你的困惑和苦厄，更不要炫耀你的幸福和喜乐。那只会使它们变得廉价。做个有骨气的人，戴一副合法的表情，纵有千言万语，只与自己说。

7、最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。

8、一晃眼，大半辈子过去了，看着镜子里白发苍苍的老人，你一时竟想不起自己年轻的模样。那些力不从心的事与烦恼，就让它顺其自然吧，好好享受生活，这也是给自己最后的礼物。

9、过去的好的坏的，只会消失于泡影之中，而生活是要继续的。

10、很多时候，我们羡慕别人，

11、亲,平时可以出去散散步,逛逛街,看看喜欢的书籍,听听舒缓的音乐都是可以的哦,一定要放松心情,不要太紧张了

12、人生，就好比是一部写实的电视剧，刻画的人物千奇百态，而你便是其中之一。

13、你说的时候有没有想过自己的话。一个小小的误会就让她伤心了就对你死心了，这个有点大你误会的差那么大，不是小问题，你应该了解你女朋友是怎样的人，即然选择了在一起最起码的信任要有的。那就去真诚的道歉吧、

14、你多学一样本事，就少说一句求人的话。我始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。

15、普希金说过：“假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。”

16、0人老了，不要再胡思乱想了

17、你一定知道，生活很累的，现在谁心里没点焦虑的破事儿，硬扛着，大家忙着赚钱，因为不赚钱的日子更苦，拿什么养家糊口，瞅瞅房价，瞅瞅飞涨的物价，常常有一种感觉，我们爱不起，甜蜜不动了。

18、如果有一天你想取消关注

19、0人老了，别纠结，别再胡思乱想

20、今天要担心工作任务能不能完成，明明要思考业绩如何提升，大部分时间都用来工作，甚至连梦中都在不断思索，可却忘了如何让自己快乐。

三、不要胡思乱想了的说说

1、越来越爱胡思乱想了，有时想着想着流泪了。

2、“生活那么苦，我结婚为敬。”

3、不要在意不在意你的人。不要考虑不考虑你的人。不要担心不担心你的人。不要花时间给不会为你花时间的人。

4、再比如，你的爱人昨天还口口声声说着爱你，今天就突然爱上了别人。世事难料，你无法判定每个人的人生轨迹，那就只能选择去接受。

5、人老了，已经过去的事，别再胡思乱想了，否则只会徒留伤悲。接下来的日子让自己好好享受生活吧！

6、那是没有用的。大师都是骗子。他们要是能知道未来就会去买彩票了。我觉得你还是弄几本心理学的书看看。有的时候我们只会记住坏的事情，所以你就会觉得好像很倒霉似的。你已有这样的想法做事就会错的。然后就会恶性循环了。只要你往好的方面看一切都会好的。

7、时光不会停留，人生无法重来，

8、和你说很多很多话又觉得这样无聊又煽情还做作我猜你肯定也这么想还是算了。

9、你发现，碗里的菜越来越少，你眼睁睁的看着他夹走了辣子鸡里的最后一块肉，没有问你吃不吃？

10、你所咽下的苦，你所承受的难，

11、十四：那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。

12、胡思乱想悲观的人大部分时间都沉溺于悲痛的状态，也许是一时不能接受，也许又是自己不敢忘记，悲伤紧紧地包围着他，让他充满自责。

13、总是对过去的人念念不忘，只会让自己留在过去，无法看到眼前该珍惜的人，从而错过了珍惜他的机会，等你回过神来，又会是一种遗憾。

14、人生在世，总会有些悲伤的回忆。比如，你最亲密的人上一秒还在自己身边一同亲昵耳语，可下一秒他就悄悄地离开了人间。

15、你忙了一天，疲惫的要命，当然期望回家有一碗热汤喝，可是，他要在公司站稳脚，要在这个城市扎根，也是狼狈不堪，他也想回家有一个温暖的怀抱可以温存，可是呢，你们回到家，太累了，累到真的不想说话，然后，你们点了外卖。

16、你好出现上述的症状主要考虑是由于神经衰弱或是抑郁症的表现引起的最好保持良好的心态养成良好的休息习惯建议服用忧虑平安神补脑片脑心舒进行治疗同时在睡觉前用温热水泡脚或听一些优美的歌曲或音乐来调理睡眠

17、有些人沉溺于这些伤痕累累的瞬间，不愿意走出黑暗，只会一点点折磨着自己，让自己变得越来越不快乐。

18、你对我来说是个很重要的人。但是已经无关爱情了

19、忙忙碌碌一辈子，为了自己担忧，为了家庭烦恼，却从未想过停下脚步为自己“喝彩”。

20、将烈酒送入喉将眼泪送给风将遗憾和回忆慢慢藏进枕头

四、胡思乱想 说说

1、其实西红柿也想跟牛腩煲成汤，后来呢，跟鸡蛋清炒，怪命运的玩笑吗？没必要，出锅前，有人撒糖有人撒盐，都是一盘菜。酸菜和鱼确实很搭，可是，跟猪肉粉条子，不也是另一种味道嘛。凉拌小黄瓜缺了猪耳朵，那也是小菜一碟，你忘了吗？孔乙己就着茴香豆二两酒，也是一场春秋大梦，乐呵着呢。

2、其实，生活还有很多美好的一面，

3、别再胡思乱想了，所有的人和事，都在冥冥之中只有安排，顺其自然就好。人老了，把心清空，就好好享受晚年生活吧。其实我觉得2S的优点也很多。不如你先用1年看看，到时候再卖了买爱疯。这样你2个手机都玩了，跟朋友说起哪个手机有什么优点缺点，你就很有发言权了。对不？01

4、人老了，就别再留恋过去了，活在当下，珍惜眼前人吧。

5、人生当自强，人的一生，总会遇见挫折磨难，但人生没有过不去的坎，走过了，便是一种收获，便会让自己成长起来。

6、允许别人和自己不一样，允许自己和别人不一样。理解了前半句，就能做到包容。理解了后半句，就敢活出自我。

7、爱胡思乱想的人，总觉得生活里没那么多欢乐，苦多于甜。

8、管好你的懒惰浮躁，管好你的感情用事，管好你的怯懦自卑，管好你闲言碎语的八卦心。静下心来做你该做的事，比什么都重要。

9、十：不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。

10、我会送你红色玫瑰你别拿一生眼泪相对

11、不要因为一次的失败而觉得自己永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自己就是终身错过。更加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。

12、每天都把自己累得半死，疲惫才不会让人胡思乱想！

13、四：有负面情绪是正常的，但是自己 一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

14、太累了所以不会做梦，无论睡前胡思乱想了什么，都不会做梦。

15、小情侣恩恩爱爱，夫妻们相依相伴。

16、伤害了别人就不要再想着道歉过后能和好如初了有些感情没了就是没了

17、生活可以是静谧安好，生活也可以是乱七八糟的，它就像是人们的一面镜子，将最真实的他们展现在眼前。

18、一觉睡醒，并不想去看山防火，只好继续窝着、胡思乱想。最近事情有点多、脑子有点乱，总是假装自己没事。假装的多了、也就挺过去了。努力把自己想的没那么重要。

19、我回了一句话：别胡思乱想了，他一定很爱你。

20、“每次吵完架，就像是新婚。”

五、让自己不要胡思乱想的说说

1、有些人我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局。

2、真的，看到那句不能陪你了，我瞬间就委屈的掉眼泪了。我们认识很多年了，从前我过生日，他年年不落给我买礼物，礼物不值钱，就是觉得被他爱着很惊喜。我有时候特怀疑，为什么我们结婚后，都变了，没以前那么甜了？

3、世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生，该怎么走，过什么样的生活全凭自己的选择和努力，人生很贵，请别浪费。

4、他应该明白，我为什么故意把雨伞落在家里，因为我特别期待下大雨，他去接我。就是觉得两个人挤在小小的伞里，说说笑笑，哪怕淋湿了一边的肩膀，也觉得超级浪漫。

5、等回过神来，自己也该退休了。

6、比如，朋友落难了需要你的救助，你二话不说把自己为数不多的积蓄拿出来。他很感激你的热心，可拖拖拉拉好几年你还是没收到全款，看着他每天吃喝玩乐，你却为之失眠数日。

7、人生就是这样，错过了就再也回不来了。有些事，现在不做，以后再也不会做了。有些梦，现在不追，以后再也追不上了。

8、多希望我只是个孩子给颗糖就笑摔倒了就哭不用伪装到面目全非不用压抑自己的心情

9、都不要再给自己增加负担，

10、生活压力已经把大家都搞的那么累了，别再让对方去猜你的心思，他猜不中你还抱怨他，他也很无辜啊，上了桌的菜，谁多夹一筷子，谁少夹一筷子，在意那么多，心累，你给他夹一筷子，也不吃亏，若是两个人都忙，总归是要一个人腾出一点时间照顾爱情，谁得空谁先来呗。

11、就会羡慕别人努力的成果，却不看看自己懒惰成什么样子。我不能再等了，我必须努力，我只有自己坚强。青春不能浪费。

12、孙守名说过：“人来到世间，何不像草一样的活着？活出生命的平凡，活出新奇与伟大，活出自我的精彩。绽一抹生命的新绿，留一缕生命的馨香，你、我、他，足也！”

13、是生活在刁难你们，不是你们彼此让彼此过不去，倘若只剩下一碗面，你们还是那个让对方吃面自己喝汤的主，你们爱着呢，结婚的意义是什么？拖垮彼此吗？不是啊，是生活太累了，你们可以治愈彼此。是甭管在外面受了多大的委屈，家里有抱抱啊。是我爱你，你拿我当手心里的宝。

14、一颗完完整整的心，走出去回来时却已不再完整。

15、明天还有忙不完的工作，

16、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，有自己的生活和小情趣，没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。

17、十二：不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

18、人生，就好比是一部写实的电视剧，刻画的人物千奇百态，而你便是其中之一。

19、三：不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

20、你们都觉得好委屈，觉得对方不关心，不爱你了，可是你们都没有想过，其实，就是对方累了，饿了，没有一点坏心思，白天的工作早就耗干了你们的精力。然后你们开始找茬抱怨，找茬吵架，你开始后悔为什么要嫁给这么自私的人，他后悔为什么娶一个这么不理解他的人，都觉得对方是自己生活质量下降的罪魁祸首。