一、分手了怎么才能挽回男人的心
1、我今年26岁，男友比我大两岁，我们在一起两年了，刚开始的时候我们感情还很好，可最近这一年，我们却总在吵架。
2、成长能力会帮助你重塑自己的魅力，比之前有气质，比之前会化妆，比之前爱学习，比之前更会生活，这样的女人谁不会动心，并且加上你们之间拥有感情基础只要你能够调动起他的新鲜感和追逐感，你的挽回成功率将大大提升。
3、要想填补一个不正确，第一步就是说要了解你错在哪儿，随后去纠正错误。解析一下大家的情感，想一想何时大家的情感刚开始下降、分歧是什么时候造成的、你又做不对哪些……随后问一问自身喜不喜欢去挽留那份情感。假如你要取得成功，记牢，你得明白让步和更改。
4、在当下，也许有不少女人会陷入这样的困扰当中，就是男朋友吵着闹着要分手，我要怎么挽回他呢？事实上，面对这样的男人，更多的时候我们应该采用如水般温柔的攻势，而不是强加压力给男人，只有这样才能真正的挽回男人的心，才能让男人从根本上对女性产生依赖和信任。那么挽回男友感人催泪的话有哪些呢？我们又应该怎么去诉说呢？
5、你们的问题并不大，所以也不要想着说搞一个大新闻，搞一个大型蜡烛摆放艺术，没有必要。
6、忘记改默认地址不小心寄给你了”
7、毕竟不管本能的爱有多浓烈，最终做出决定的还是那个理智的自我，有机会就坐下来深入聊聊矛盾吧，很多事情说开了，愿意各退一步，也就没那么难了。愿天下有情人都能终成眷属。
8、第一个是开始辩论，想证明自己没错，试图说服对方。
9、出轨一般都是不建议挽回的，想做挽回还是比较复杂的，找专业机构专家帮你吧，不过这个还是主要靠你自己，专家也只能给你意见，你自己要从自己身上去做反省，是不是自己有做的不够好的地方。
10、提供价值后，你可以适当矫情一点喊辛苦，喊累，撒娇，要奖励都可以，为下次你的交集做好铺垫。
11、很多假性分手的情侣经常因为一点点小矛盾就去断联、改变，反而把自己的一手好牌打烂。假性分手的对方本质只是想让你更爱他一点，不要不在乎他，你反而把对方越推越远，后知后觉意识到了，才发现更难把对方拉回来了，于是畏难心理的作用下，你一下就放弃了，岂不可惜？
12、如果你的女朋友还小的话，建议你可以等对方再长大一点再恋爱，届时她才能更好的明白自己的内心。
13、经历一场分手的感情，即便和好了，相处模式也会有相应的变化，你是否能接受重新建立你们的相处模式？
14、我想告诉你的是，他已经变心了，通常情况下一个女人提出分手不一定就是真的不爱他，而一个男人提出分手那他就是真的不爱了，或是别有所爱，如果你真的还爱着他，不妨找一个时间坐下来，好好和他聊聊，切记不要问他你是不是不爱我了，聊点别的，至于聊什么话题，束我无能无力，因为我毕竟是一个局外人，我不了解你们的过去，所以没有发言权。
15、念念不忘，必有回响，你应该去爱一个人，毫无保留但不要步步紧逼，你应该给爱以自由，任他闯荡但仍心有所系。
16、这种一般是应用于矛盾不深的情侣的。只要你们分手的矛盾如果并非原则性，之前也有一定的感情基础，那在一周到半个月的时间里，对方分手的意愿可能会有所动摇。一旦他开始动摇，你要做的就是对他发射你想要复合的信号，你要让他知道你也想要复合。
17、冷战、面临离婚的婚姻，该如何挽回？
18、所以，对于这种情况来说，挽回的“黄金时间”也就是所谓的“最适宜时间”。
19、改掉他讨厌的缺点，让你们的感情重新开始
20、对于这种情况可行的挽回方式非常简单，道歉，认错，你甚至可以给对方一个么么哒，一个不够那就很多个(意思就是可以用更灵活的方式，核心是哄)。
二、分手了怎么才能挽回男人的心的说说
1、爱情其实是不公平的，因为你永远也不可能把双方付出的情感一一对等，最后判断到底对方有没有爱你。
2、★美国心理学家伊丽莎白就曾提出过"悲伤的五个阶段"(FiveStagesofGrief)理论。人在分手或者离婚的时候都会经历这五个阶段：否认、愤怒、协商、绝望沮丧、接受。
3、我们在一起也有段时间了，我心里一直都是有你的，我以为我在为我们的以后努力，可是没想到你原来不开心，有你的每一天，我都在给未来一个希望(提升分手门槛)，分手后也希望你能好好的。
4、给彼此留出“呼吸”的空间
5、因为当你懂得如何和自己的负面情绪和平共处了，那么你也懂得更好地悦纳自己，人生中也不会出现那么多为难你的事情了。
6、大多分手都发生在绝望阶段或者接受阶段，也有一些发生在愤怒或者协商阶段，这两个阶段的分手不是真的分手，而是他在用分手表达情绪或者是威胁你满足他的需求。
7、首先你要选对沟通的时间，在对方处于负情绪的状态，你说得再多也没有用，刚刚才提的分手你就说会为他彻底改变，你觉得他会相信吗，他只会认为你是援兵之计，所以他是不会动情，无论你当时有多么诚恳，多么坚定。
8、也就是说，那些总把分手挂在嘴边，把分手当成一种索爱手段的女生，她们的分手就是假性分手。提出分手就是为了被挽回。如果这时候的你，不理解她的想法，灰心丧意之下，从此远走，那么，这一段感情，实际是葬送在你的“不做些什么”里的。
9、挽回不是告诉对方自己还喜欢对方，不是要求对方和自己继续在一起。
10、比如：去两个人共同吃过的餐厅打卡，然后发个朋友圈"以前以为只有两个人吃饭才有意思，现在发现一个人吃也挺好吃的。"
11、你需要做的就是抓准他的心态。如果他的朋友圈里出现了一些以前不会有的悲伤文字，或者故意展示和异性的互动等，那他就是在暗示他需要你，需要你和他复合。
12、男人是一种责任感强的动物，他知道，虽然你曾经带给他伤害，他也希望你过得幸福，如果这个幸福你明确地告诉他只有他能给，他回来的概率会增大不少。
13、让男人放不下的女人都善于攻心的，这个时候你可以跟他传达这样的意思：
14、随着你放任尺度越大,她就越觉得你并非是她想要的那个男人。她会开始抱怨任何事,对你不满,拿其它男人与你比较,裂缝随着时间而扩大,到最后,你们分手了。
15、占据主动才是挽回根本。
16、他与你分手的真正原因是什么？
17、因为他知道你找他就是挽回，除了来来去去的那几句话就没别的了，他会回复你吗？
18、这句话适用于已经结婚并且老公比较孝顺的的情况下。意思就是提醒他，虽然你想和我分手有你自己的考虑，但是老人家都上年纪了，就希望看到儿女家庭幸福，和和美美的，万一咱俩离婚了，他们得多操心啊。
19、所以说如果他是在愤怒和协商阶段说的分手，他潜意识里根本就没有打算放弃这段感情，又何来用断联让他的愧疚浮现，从而正视感情一说呢？
20、然而正式关系一旦确立后，男人们开始懒惰,开始放任自己的爱人。女人在这个时候,开始觉得这个男人不是男人,其它强势的男人才是男人,因为每个女人内心都需要一个比她强势的男人。
三、分手了如何挽回男人
1、恋爱关系正式确立前，男人们是很勤快的，他们会花很多心思去讨好女朋友，会努力展现自己最好的一面，不管女朋友抛出多少个问题，男孩子们都会努力去化解。
2、分手没那么容易，不是说分就能分的，恋爱就意味着双方打破了自我边界交融在一起，分手就是硬生生把自己从他的世界里拖出来，这个过程脱皮拽肉痛苦不堪。很多人分手后走不出来，就是因为接受不了第四阶段的绝望，所以在愤怒和协商的状态里一直反复，今天决定了要断，明天又回头找他。
3、而有些男友可能相对的来说心肠比较硬一些，那么在这种情况下，不妨就坐下来，两个人一起谈谈过去的日子。“还记得那个地方吗，我们第一次见面的时候，你穿了个白衬衫，流着汗看我，问我是不是迷路了。其实我那个时候压根没有迷路，只不过是路过坐下来蹭wifi罢了，但是看到你一脸期待的时候，我就忍不住说，是啊，我迷路了，我住在XX区XX地，你能带我过去吗？”这样的反转往往是电影中的经典情节，也是能让观众油然泪下的对话。一般来说只要是男人听到这样的对话，多少会产生一种“原来当初是这样有缘才认识的”的一种怅然若失的感觉。
4、如果是性格不合，生活习惯不一样等原因，那么是可以尝试着进行交流与沟通，双方都从自身去做一些相互的改变。只要爱依然还在，就没有解决不了的问题。如果是一方心已经另有所属，爱已经不复存在，那就没有必要再去伤害已经破碎的心。更不能靠祈求、作践自己来换取对方的施舍。其次，人在任何时候都要有尊严和底线，包括婚姻。婚姻当中没有谁的地位高谁的地位低，有的只能是爱。爱一个人就要学会欣赏对方的优点，包容对方的缺点，在相互了解，相互信任的基础上，努力融合。
5、我知道你选择分手已经是非常抵触我了(共情，让他知道你理解他)；我也不想缠着你(假意放弃，让对方不那么防着你)；
6、恋爱能长久的秘诀一定是维持"舒适感＞痛苦"的状态，当他和你在一起的时候感受到了不舒服或者伤害，他第一反应也是不相信你是有意那么对他，但情绪已经产生了，他会用吵架或者冷你一段时间的方式来表达自己的不高兴，通常这个阶段如果你能及时察觉解决问题，后面就不会有太多隐患。
7、大家好，我是情感咨询张老师，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：ekb862
8、对于假性分手的情侣们而言，挽回的时间在于快而不是等待。
9、从那天后他就不理我了，后来我没忍住主动去找他，他却像变了个人，不见我也不同意复合，我真的没想过要分手，我也很后悔说出那句话，我现在要怎么做才能挽回这一切呢？
10、主动不是让你主动找他说话，而是让对方主动去考虑你们的关系，利用分手门槛让对方权衡和你分手的得失。
11、有耐心爱自己，展现自己的魅力
12、男人一般不会主动跟女人提分手，通常都是逼女人说分手的。当他想要跟分手的时候，总会有一些征兆出现，让你觉得无所适从，感觉他和以前不一样了，就会因为想要得到对方更多的投入，而无理取闹。其实你越闹，他想要分手的决心就越坚定，到最后这段感情变成了仇人一样就很难去挽回对方了。当他想要分手时，都会有一些举动的。那么想要挽回他，你必须要做到下面几点。
13、你还记得以前我给你买的那些洗面奶剃须刀牙膏牙刷之类的生活物品吗，
14、归根结底，你们感情的失败是由于你价值缺失，导致的你不懂如何向对方付出，不懂如何去经营感情，而造成的感情破裂。
15、我们每个人，都需要在爱情里不断地成长，曾经的自己，是那么冲动，那么不顾一切地任性地做出一些出格的动作，或许彼时的你可能是无心之举却把他伤得难以愈合，但你们曾经那么相爱。
16、而男人说不定就会被这种行为激起逆向心理，更加厌烦你。因此，当你想要挽回一个男人时，切记不要死缠烂打让他心生反感。
17、所以你感情失败完全是因为你自己不懂如何爱人，如果你想要挽回，首先要学懂得如何去爱自己，充盈自己，只有那时你才会明白到底该如何去爱一个人。下面我会给你一些挽回上的建议，希望可以帮助到你。
18、对于挽回对象，挽回讲究二次吸引，对方可能因为曾经的自己，选择离开，那么我们需要以一个新的形象去取代一个在对方心里旧的形象，让自己成为一个对方愿意选择的人。
19、我还想和你好好的，我们和好吧。
20、挽回男人，技巧为辅，攻心为主
四、分手后怎样挽回男友的心
1、挽回不是因为你爱得深就有结果的，在挽回之前，你要想清楚这几个问题：
2、这次会面将是你重新在感情上和对方联系上的机会。你不应该尝试去解决你们的问题或者讨论之前哪里出错了。如果你成功的完成了这样一次温馨的充满热情的会面，那么它的效果会比长达两个小时的讨论为什么分手更好。
3、以上就是我的观点和建议，希望能帮助到你！
4、婚姻当中的双方都应该是相互关心，相互惦记，如果只是一方一味地付出，还得不到对方的感恩，那这段感情也许真的就要走到头了。第认真审视一下感情问题所在，在不失原则的基础上，进行有效沟通，给对方一个机会，也是给自己一个机会。
5、如果他真心喜欢你，就不会提出分手。所以，如果挽回请慎重，除非有十足的把握，否则，与其连自尊都丢掉，不如潇洒地放手。
6、想要复合的女孩子一般压力都很大，会想很多的事情，比如，去找他会不会被拒绝，他会不会爱上了别的女孩等等，越是胡思乱想，情绪就越激动，如果这个时候去找他，结果可想而知。
7、如果之前的情绪体验到位的话，那他很可能就会想，啊，以前和你是这么恩爱，要是分手了你跟别的男人恩爱了，那我心里多难受啊。对你的占有欲和对绿帽的抵触情绪，加上之前良好的情绪体验，会让他回心转意。
8、如果已经有人代替他陪你的前提下就不用强调过去和现在的对比，表达自己的愉快让他有危机感就行，比如带上朋友一起去你们去过的游乐园，然后发一个美美的自拍。
9、逐层加深联系，让感情升温
10、挽回的时候不要去冲动的打扰，没有伤过心，没有受不了的事，怎么会有结束？才结束就去打扰只会让他更伤心，更烦，人一旦烦了，不管那个人多好，是什么样的人，都没有兴趣去接触
11、你们之间的分手肯定是有原因的，首先有可能是因为你们感情淡了，或者是因为你们的生活方式不一样，比如说他讨厌你的一些缺点，因为有这些缺点的存在让他觉得你们不合适而导致的分手，如果是这样的话，你可以试着努力改变这些缺点，并且让他慢慢知道你在为了他改变，让他对你刮目相看。慢慢让他重新爱上你，让你们的感情重新开始。
12、挽回之所以越来越难，其实并不是对方在破坏，而是自己不愿意去提升和解决问题。因此要做的是，针对双方之间的问题，尽快加以改善，让自己有一个更好的姿态，出现在他面前。
13、虽然你们已经分手了，但你们之间还有一些共同好友，你可以拜托你们的共同好友组织一些活动，同时邀请对方参加。但这个朋友必须要是了解你们的的朋友，会说话的，可以避免产生一些不必要的误会。你的朋友可以先试探一下对方，最近有什么活动是会参加的，有哪些地方他是会去的，这样偶遇的几率就会更高一些。
14、女人如果想挽回一个男人，不是要穷追不舍，而是要适当的拒绝。在分手以后，不要表现出心软留恋，而是要更加决绝、当断则断。
15、比如他在情人节送过你一束花，那么你就在这次过节的时候自己买一束相同的花发朋友圈"一直很喜欢"。他看见了心里能没有波澜吗？能不蠢蠢欲动吗？能不去想"这说的到底是花还是我"吗？
16、不论将来能否再次复合相爱，那么双方对于曾经的感情一定是心怀感激的。
17、从你现在的态度可以感觉到你现在正在陷入感情误区，一般分手也好，离婚也罢，不见得挽回不了，在这截断切忌死缠烂打，应该彼此冷静段时间；切忌把分手的事情公开化，闹得满城风雨；切忌忽略分手根本所在。
18、很多时候当你下决心去挽回，那就不要逃避如何转化自己的负面情绪，从而趋利避害。
19、必需先提高自己的价值，这样才干契合心理上的价值对同准则，下降对方对你的戒心。你能够给自己进行外形上的改造和内涵心态的改造。
20、第二个是不断地找他复合，甚至到死缠烂打的地步。
五、分手了怎么才能挽回男人的心句子
1、你可能以为是异地恋，性格不合，关系冷淡，经常争吵等原因。你不知道的是，在你的恋爱经历中可能不知不觉沿袭了父母的相处模式，或是无论怎么努力，似乎都给不了对方想要的。导致分手的根源，婚姻破裂的境地是你已经丧失了爱的能力。.
2、并且要表示自己冷静下来后，才意识到自己曾经多愚蠢，用错了方式去爱他，然后再向对方道歉，表示自己不会纠缠等等即可。
3、虽然他可能在考虑结束这段感情，但长久以来对你的关心习惯，和他本身的大男子主义气概会让他自然地想去关心你。甚至他可能还会想“这个女人，换个灯泡都不会，看来她还是很需要我的”
4、自己的男朋友和自己分手自己该怎么挽回自己的男朋友?很多妹子都会死缠烂打的去纠缠对方，企图让对方回心转意，但是这样做自己得到的只能是相反的结果，下面就是告诉各位的几个分手后挽回爱情的几个建议。
5、你是不是在担心：如果对方继续前进了呢？如果她和其他人约会了呢？如果她忘了我们的关系，而我还记着我们的甜蜜呢？
6、来访者汪女士就通过断联成功挽回了男友，我这里就用这个案例来展示怎么判断分手所处的悲伤阶段：
7、精神分析里将人格结构分为三个层次：本我、自我、超我。本我包含了本能欲望和所有外显行为的深层动机。自我遵循现实原则，由理智和逻辑操控。超我代表着道德责任等美好品质。所有分手都不是临时起意，而是欲望、理智、道德感拉扯权衡的结果。
8、利用冷冻消化情绪，避免把事情搞砸
9、只需要三个步骤，教你分手后如何挽回男友的心
10、男人心理怎么想的，通过他分手后的表现就能分析出你的挽回概率有多大。
11、修炼完美爱情，从学会高情商地说话开始。
12、男友觉得自己太作了，男友觉得累了，所以选择离开。
13、如果此时的你还在苦苦乞求他而不得回应，那就一定要停止你的讨好。
14、建议在挽回男友的时候，一定要约一个你们以前爱去的老地方，比如说第一次约会的奶茶店，第一次约会的电影院，不要人声鼎沸，更多的还是制造出一个相对安静的环境。然后幽幽的开口说，“从那天到现在，XX,我们在一起也有好几年了吧。”再配合幽怨的眼神，相信无人能抵挡这样的杀招。
15、越长大就越理解父母的心情，所以他也会慎重考虑这件事。
16、然而，我并不赞同在情感中以祈求的方式，甚至作践自己来换得对方的同情，以此作为留住对方的手段。就此我有如下观点，供你参考。首先，婚姻当中的男女双方应该是在有爱的基础之上平等相处，靠祈求、怜悯得来的感情不会长久。
17、只是，无论是婚姻还是爱情，都会有激情消退的时候。
18、分手后挽回男朋友的方法：咋样挽回男人的心？
19、女生无论离开了谁都应该保持一颗乐观向上的心，只有这样才能让自己活得更加精彩。男生对于有个性的女生才会去追求才着迷，因此女生即使在男生提出要分手的时候也要开心一些，这样不会让自己表现得很尴尬，也能让对方感觉到后悔。
20、第二个“黄金时间”，就是在分手后的一周和半个月之内。
