一、激励人坚持锻炼的短语

1、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

2、多吃水果。不但营养丰富，还包含膳食纤维，消除体内毒素，促进消化，对身体有很多的好处。

3、外形靓丽，性格豪爽，勤奋向上，一心朝阳，这样的朋友，请给我来一打。

4、健身前后对比照，平坦的小腹回来了

5、在比夜更深的地方，一定有比夜更黑的眼睛。

6、人总会遇到挫折，总会有低潮，会有不被人理解的时候，会有不尽人意的时候，会有低声下气的时候。这些时候，恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去期待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果你耐不住寂寞，就看不到繁华。励志名言

7、读书之于精神，恰如运动之于身体。

8、二十六*一个人的成就，不是用金钱来衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利，人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。

9、要做就要从今天开始，不要明天才说真的可惜。及时当勉励，岁月不待人。生命不止，奋斗不息。有能力的人影响别人，没能力的人，受人影响。以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。彪悍的人生无须解释，活，就要活出自己的霸气。比你优秀的人都在努力，你还有什么理由不拼命。山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深。诗意时不要忘了失意，失意时总有诗意的一天。我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明日。追逐梦想的过程或许是艰难的，但我绝不后悔。我们必须拿我们所有的，去换取我们所没有的。才华是血汗的结晶，才华是刀刃，辛苦是磨刀石。

10、挫折是强者的机遇。

11、在大家的汗水和酸痛中，本次活动完美结束。

12、生命对于每个人来说都只有仅仅的一次，我们没有理由不珍爱自己的生命。

13、人生最可贵的品格是本分自然地生活

14、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

15、只要我们住在彼此心里，死亡也不能让我们分离。青春励志的说说心情短语

16、我和Airie结识的时间并不长，但却有一种与君初相识，犹如故人归的感觉。她深深影响了我的日常习惯，在她以身作则的带动下，只爱吃不爱运动的我居然也能开始晨跑，每日健身打卡，麻辣烫频度逐渐减少，再也没有半夜一点钟吃羊肉饺子。

17、一个人出不出色，很多时候和他的聪明才智无关，也和他的背景无关，只和他的努力程度和坚持多久有关

18、树上的果子，只有抬手的人能摘到；地上有钱，也只有弯腰的人能捡到。假如我是卖登山票的，我只能保证你买了票可以去登山，能否登上山顶在于你是否坚持，任何事都一样，选择重要，选择后的努力更重要，用你的执行力加上你的坚持，成功的路上一定有你！早安，加油！

19、思想在历史运动中有巨大的意义。

20、选择了安逸舒适，就不必羡慕别人的精彩；选择了惊涛骇浪，就无须向往岁月静好。不同的选择给予你不同的生活路径。没有孰对孰错，只要认定你内心真正想要的，并为之持续努力，每个人都会是自己的人生赢家！早安！

二、坚持锻炼的励志短语

1、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

2、人有退路，就会处处找借口。等到哪一天，你真没了退路，你就发现眼前哪条路都能走，也能通。

3、朋友圈最走心的说说经典语句你选中哪一句发朋友圈呢

4、每天给大家分享励志的句子，给百忙中的我们一些激励，鼓励和动力，让生活更加充满活力。

5、运动后的蛋白粉补充也十分重要，帮助运动者尽快恢复体能，增长肌肉。根据Airie老师的调查，这款乳清蛋白含糖量只是大部分市面产品的一半，能够避免摄入多余的热量，非常推荐给健身人群。小盘里的两种蛋白片和蛋白球也是Airie亲手制作，最适合嘴馋又怕胖的小伙伴们。

6、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

7、请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。

8、坚硬的城市里，容不下柔软的爱情。没规划的人生是叫拼图，有规划的人生才叫蓝图；没目标的人生叫流浪，有目标的人生就叫航行。没有过不去的事情，只有过不去的心情。只要把心情变一变，世界就完全不一样了。远处的是风景，近处的才是人生。

9、二十一*人生，是磨难在枝头上，没有人，会经常督促我们的行动，没有人，会义务地照料我们一生，我们只能选择自己的人生，拿得越多，背负的越重，适时地放弃，才能很好地前进，错过花，收获雨，放弃，才能赢得新生。

10、生命在于运动。——伏尔泰

11、竭力履行你的义务，你应该就会知道，你到底有多大价值。

12、你不努力，你不坚持，你连输的资格都没有，别反驳，这也是事实。你不出色，就只能出局；你不出色，就只能平庸；你不出色，就只能无奈！

13、十*世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。如果你只是等待，发生的事情只会使你变老了。

14、你竟然认准一条路，何必去打听要走多久

15、累吗，累就对了，舒服是死人的事

16、重要的不是别人会不会选你胜出，而是你自己对自己的努力是否认可。

17、人之所以能，是相信能。励志名言

18、你不要一直不满他人，你应该一直检讨自己才对。

19、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

20、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

三、锻炼身体的励志短语

1、越厉害的人越拼，因为他周围都是这样的人，深知实现精神自由的前提是财务自由和迁徙自由；越不上进的人越懒，因为当一个井底之蛙，大家你看看我，我看看你，都差不多，就觉得日子过的蛮好的。

2、用微笑告诉别人，今天的你比昨天更坚强

3、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！早安！

4、站起来、走下去，让所有冷眼旁观笑话你的人扇自己的脸。

5、记住，一定要相信奇迹。

6、有路有梦想，现实有多残酷，你就该有多坚持，水滴石穿不是水的力量，而是重复的力量；重复的能量，不是相加，而是相乘；有路，就大胆地走；有梦，就大胆飞翔。

7、医院的三句话，银行的三句话，专家的三句话，不看后悔！

8、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

9、只要运动永远存在，时间是一定不会消失的。

10、四*一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战；一个人，敢听真话，需要勇气；一个人敢说真话，需要魄力；一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，必须通过磨练！

11、成功了，你的坚持叫执着。失败了，你的坚持叫固执。但不管什么结果，都要勇敢地走下去，因为，你的坚持还有一个名字，叫无悔！加油，每一天！

12、丢掉回忆的钥匙，记忆重新开始。

13、不要惋惜以前的努力需要重来、有些路，注定不能省略

14、如果事情结束了，那就是结束了别回头冲着你下一个目标去吧

15、不累到极点，怎会懂的休息，不跌倒谷底，怎会寻找出路

16、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只有不够努力的自己。早安！

17、这个世界，成功人说的话才有道理，失败者说的话就是一个笑话，我懂这个现实，也接受这个现实，但我觉得我们都不能甘于这个现实。

18、腹肌不难练、只是没苦练！

19、走过这片泥泞，我在那里等你!

20、运动时要能力满格。空着肚子锻炼会对身体产生危害，所以在运动时要食用多一些。

四、锻炼运动的激励语

1、放弃谁都可以，千万不要放弃自己!

2、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。

3、很多的时候，当我们周围的世界、我们周围的环境不尽如人意的时候，很多人常常采用的是对抗或者消极懈怠的态度来对待，结果只能导致自己更加的失落与消退。

4、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。

5、当你意识到是你决定了自己的未来时，你就能更充分地体验人生。当你不要把自己的缺点、失败或胆怯归罪于他人，你就会为未来的圆满人生打下了基础。

6、我们心中的恐惧，永远比真正的危险巨大的多。

7、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

8、回复“早安励志语录正能量短句"中的任意词组，会收到不一样内容。

9、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

10、十四*人生要掌握在自己手里20岁被胆怯毁了，走了父母安排的路！30岁被骄傲毁了，想成功却不愿低头努力！40岁被懒惰毁了，安于现状不求进取！成功的机遇就在那里，触手可及的艾维购，给你非同一般的成功人生。

11、没有人可以做你的双拐，你必须学会独立去闯荡。

12、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

13、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

14、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

15、人生的路，说长也很长，说短也很短。偶遇不幸或挫败只能证明某一时候某一方面的不足或做得不够。

16、最热烈的火焰，冰封在最沉默的火山深处。

17、你的付出，一定要遇上对的人

18、可能和不可能，取决于人的决心。

19、一头去上班的驴，太经典了！不看几遍不过瘾！

20、大家仔细观看老师的动作，希望都能拥有好身材

五、励志锻炼短句

1、三*与其在别人的故事里留着自己的泪，不如在自己的故事里笑得很大声。青春里那么多伤害，都是源于爱呀。假若没有爱，哪里会被伤的那么深？十年之前和十年之后的事情，我仅知道这些。我不敢说我没有爱，但是哪里会有那么深。爱得越深，痛得就越深。

2、要么挥汗如雨，要么滚回家。

3、智慧之人总把嘴巴放在心里；愚昧之人却反而把心放在嘴巴里。

4、一个人必须有野心，才能得到想要的东西，如果连想都不敢，那么这个人不要提赢了，连输的资格都没有。人生可以有过错，但不能有错过。意志决定你的成功，进取决定你的未来！怀疑和等待你永远看不到未来，拼搏的人生才会更精彩。

5、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

6、九*人生是个很奇妙的东西，你永远不知道，下一步迎接你的将会是什么，但是梦想永远是个不会改变的东西，只要你认定他，向着他努力，就会让你感觉离他越来越近。

7、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！

8、生活将我们磨圆，是为了让我们滚得更远。人生的坎坷，一半是生活挖的坑，一半是自己的棱角刺的洞。我们行路那么艰难，往往不是欠缺努力，而是浑身长满了我们喜欢，生活却不喜欢的刺。

9、在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。

10、假如我不能，我一定要;假如我一定要，我就一定能。

11、人与人之间的差异，说起来很简单。你在赖床，他在锻炼；你在混日子，他在过生活；你在应付任务，他在用心钻研。或许你得知道，圆规之所以可以画圆，因为脚在走，心不变；而你为什么不能圆梦？因为心不定，脚不动。记住，奇迹还有个名字，叫努力！早安！

12、人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。

13、潘晓婷：放下，不是几句话就能复制的励志书，不是几次触屏就能改变生活的高新技术，而是一步一步走出来的心灵阶梯。

14、二十三*所谓迷茫，就是才华配不上梦想：大事干不了，小事不肯干；不想做手边的事，只想做天边的事。解除迷茫，就从小事做起，从身边的事情做起，能力不是从做大事得来的，而是从这些“不起眼”的事情中锻炼出来的。小事不肯干的你，大事轮不到你。

15、有些人就是如此有正能量，只要靠近她，我们就会不由自主地想变得更好。

16、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。

17、二十四*无论工作生活，还是婚姻感情，没有谁总是会一帆风顺。每个人都免不了经历一些突如其来的苦，但只要跨过低谷，必是新的幸福。余生很长，只要你勇敢追寻，有的是机会去改变，何必焦虑慌张？笑过哭过，都没白过，与想要的生活撞个满怀，只是时间早晚而已。

18、五年以后还想创业，你再创业。马云励志名言大全

19、二十九*这世上，没谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人却在静默坚守。等待是人生最初的苍老，放弃是命运最糟的堕落。若前行，别怕痛，有些伤是绚丽你的勋章；若拥有，莫惧失，聚散不过是浮生中的轮回。不要追求太甚，不必强求太多，不可奢求太众，接受无法接受的，你在成长；承受不该承受的，你已老去。

20、过去的是回忆，现在的是拼搏，未来的是目标。