一、郁闷发朋友圈说说心情

1、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流

2、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了你给予的犹如空中楼阁的安全感，我承认我抓不住那随时可能失去的一丝依靠，所以我放弃你了。

3、现实告诉我们，总要习惯一个人，陪着你的只有你路过的风景。

4、你总躲在角落里哭，又总站在阳光下笑，所以没人知道你也会难过。

5、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。

6、每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。你可能只是这个世界上的一个人，但对于某人来说，你就是全世界。

7、路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。

8、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。

9、只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。

10、你以为热情主动他会感动，你以为你患得患失他会心痛，其实都没有，只有你一次又一次犯贱再主动。

11、灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一齐，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。

12、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心，爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。

13、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我、为我扛下所有。

14、我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

15、在这个世界上，你就是你。你痛，痛你自己；你累，累你自己。就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的，还是要靠你自己。

16、你习惯熬夜，我也故意假装作和你一样睡不着，因为那样就可以和你聊天了啊，其实你都不知道我真的快要困死了，最后你走了，而我熬夜的习惯怎么都改不掉了。

17、走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。

18、人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。

19、真的好心烦，好烦，好累！

20、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。

二、郁闷的心情发朋友圈

1、许多时候，我们生存在别人的非议中，常在意身边的飞短流长，为着无关紧要某句话高兴，郁闷或痛苦，把神经搞得很敏感，把身心弄得很疲惫，结果亏了自己，却什么也收获不到。

2、心若计较，处处都是怨言。心若放宽，时时都是晴天。

3、时间过得好快，一转眼，分别多年了。惦记一个人，是孤单的心事，余生，无缘再相见了，愿你一切安好。给爱一个永远，却只能在故事里，给幸福，写一个定义，不过是一个人的地老天荒。你有你要去的远方，真心爱过，就已经足够。

4、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。属于自己的，不要放弃；已经失去的，留作回忆。

5、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。

6、光阴把曾经的苦涩化作日后的笑谈，岁月也抚平了青春的躁动。也许会有一个老是跟你过不去你却很想跟他过下去的人；但是，幸好，没有过不去的事情。

7、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到回应的热情就适可而止。

8、朋友们，我们不要活的太累，不要忙的太疲惫；想吃不要嫌贵，想穿不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和最美，天天快乐才对！

9、分享你今天发生的事，或者是你的心情，或是分享你今天听到的一首歌，都可以，毕竟是你的朋友圈

10、还是把自己经营好，让别人患得患失吧。

11、但是如果自己不开心也要及时排解，找好朋友或家人倾诉会好很多，自己开心才是最重要的！

12、谁不想有人爱，有人疼？只不过，更多的时候，只是自己心疼自己罢了。

13、如果家里有矿，根本不在乎用这份工作养家糊口；再或者家里比较殷实，暂时失业也没什么大不了的，关键是要心情舒畅。如果是这样的话，基本可以理解为你来上班就是为了要“找点事做，不至于空虚的”，既然这样，感到压抑，当然可以辞职！

14、过去的故事总归成为回忆，会痛会哭会想起。想起你的感觉，就像一口老酒的辛辣涌上喉咙。我心里一直有你，只是比例变了而已。后来，你在的地方，再也不是我眼睛的方向。你只是把我当作渡口，借我度过寂寞荒凉的时光。青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。胎就是备胎，一句不爱就可以给你多年的等待一个交代。你只让我当你生命的过客，但我却想成为你心的主人。以前不在乎的现在得不到了，以前得不到的现在不想要了。你对你的爱至死不渝，直到看到你吻别人。

15、.........................................................................................................................................................................................

16、戒不掉的是烟，动不完的是情，伤不完的是心，都是自找的能怪谁。

17、最美的不是下雨天而是和你起躲过雨的屋檐。

18、这世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过

19、我今天是怎么了。怎么对她发火，心酸，眼泪已经低落在键盘上你们知道吗。我就是一只困在牢里的兔子

20、相恋也好，单恋失恋也罢，虽然说结果迥异，但都体会了爱的滋味。甜蜜，忧伤，痛苦，哪一种是我们享受爱情的方式。

三、抒发郁闷心情的句子发朋友圈

1、在男人面前，你永远是一个小女人。但在男人背后，你得是个大女人，撑起一片天。男人回家需要的，正是这片你撑起的天。

2、除此之外，和同事关系好不好，跟要不要辞职没有一点关系。你更应该关注的是你工资涨了没？你职位晋升了没？你能力提升了没？你学到新技能了没？你人脉开拓了没？而不是天天关注和自己身边的同事关系咋样。说句不好听的话，下班后，谁认识谁啊！你应该如何改进现在的状态？开句玩笑话，你现在的状态，完全就是因为“闲得慌”。一个天天一大堆事情要做的人，是不会太在乎周边人的看法的，更不会天天纠结和同事的关系。所以：

3、当对一个人的感觉，从执着变得无所谓的时候，就像一根崩了很久的弦突然断掉，可能会疼，但更多的是舒了一口气，也许是觉得应该更爱自己了吧。

4、不想再做你的影子，我要好好做自己。

5、感动终究不是爱情。

6、不要活在别人眼里，也不要活着别人嘴里，命运要靠自己掌握在手中。

7、心胸开阔：不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱，悲观失望。

8、别傻了，一个人的努力是无法改变两个人的关系的。

9、心绪乱，相思不断，离别愁苦可谓我心烦！

10、最后一部分人，工作不是为了钱，也不是为了梦，也不是为了玩。有人说，那这部分人来上什么班啊？呵呵，他们也不想来上班啊，还不是被迫来的。

11、撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。心烦，都失眠两天了，告诉自己别想太多，就是忍不住，什么时候才到头。瞧你一副窝囊废模样，收不了心还忘不了过往。我又神奇的失眠了，日子过得蛮快的哎。他有多好，那是他的；他对你有多好，这才属于你的。我自己到底是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。你厌烦了期待，我埋葬了等待。我看到你第一眼就想上了你，他们斯文人把这叫做一见钟情。为了想清楚昨天为什么失眠，今天，我又失眠了。黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

12、我只是一个普通人。心会痛、泪会流、会感动、会追求、会放弃。我是人，不是神。不是所有的一切我都能承受。

13、即便夜市的灯火已经逐一熄灭，而我们心中的灯火，却始终为了这追寻复追寻的旅途而长明。

14、来年来月我褪色时，你想珍惜，后悔都很迟。

15、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。

16、我一直觉得爱情最残忍的地方在于，从它发生的最初就已经就已经到达巅峰，那种怦然心动，那种想要收割对方的强烈欲望，那种迫不及待想要到达未来的期许，都在恋爱开始时就已经被预知走，从此往后，再怎么走都是下坡路。

17、本来打算将星星摘给你，但想想还是算了，我够得到星星，却够不到你。

18、有些故事，不需要讲给别人听；有些悲伤，不是谁都会懂；其实每个的生活，多少有点苦涩，我只想少点悲伤，多点快乐。

19、女人最心烦的事是什么？买了一件当时喜欢回家就后悔的衣服。

20、我是一个很容易因为别人而心情不爽的人，不管是熟人还是陌生人。这样的性格，真累，知道没有必要生气，可是心情总是会很郁闷。

四、郁闷的朋友圈说说心情短语

1、要知道，一个男人好与坏，不是看他花心还是专自古男人都花心，而是要看，有没有控制力。有没有发现，往往刻骨铭心的爱恋。通常，没有好结果。

2、如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错

3、看着我，你在说谎，看着你，却无法伪装。

4、人生有两个词很心酸，爱而不得和得非所爱。很久之后，终于将你视为平常，连看你一眼都感觉多余。有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。我不能让所有人满意，因为不是所有的人都是人。不被了解的人，哪怕身在浩瀚宇宙，也觉得寸步难行；被了解的人，就算身在寸步之地，心中也自有一片海阔天空。这一刻我完全没了防备、眼泪不止的流下来。不要试图挽留一个要走的人，你用什么挽留他，他就会带走什么。记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。放心，我要放过你啦。我的小心翼翼，我的娇气蛮横，以后都不会再给你啦。我们都没有错，是年轻毁了承诺。

5、有些事情知道了太多，心烦；有些事情想多了，心痛。

6、从车间工人做起，然后屡次跳槽，每次跳槽全然不看薪水，就只去“机器人”公司。现在在广州自己创业，也是做机器人。

7、心烦意乱切齿腐心洋洋得意横眉怒目心慌意乱心如刀割人人自危

8、一开始的时候，总觉得来日方长，什么都有机会，殊不知人生是减法，见一面少一面，来日不方长。

9、也就是说，从金钱意义上来说，他们上班其实不是为了挣钱的，因为上班的工资和他们的财富比起来九牛一毛。比如我们办公室上海当地小姑娘，自己住着市区大房子，无贷款，手里还有三套房收租，一月租金收入就3万，父母退休金全过万，家里积蓄丰厚。

10、你要安心睡觉，别难受别踢被子，别在半夜里醒来，要好好吃饭按时吃，别胃疼别吃的很晚，要幸福的过，和相爱的人厮守一生，然后忘了我。

11、总之，破解之法关键在于你思想的提升，格局的扩大。要认识到和同事关系不好根本不是什么大不了的事。除非你工作就是“为了玩”，否则的话，和同事关系好不好，和你要不要辞职没什么关系。孔子说过，当一个人大家都说他好，都和他关系很好的时候，这个人肯定是没有原则没有道德的“好好先生”。因为一个人，只要有原则，那些没有原则的人肯定就会疏远他，打击他！

12、别太容易为别人掏心掏肺，因为弄到最后，你只能够落下一个没心没肺。

13、我不怕难过不怕伤心不怕遍体鳞伤，就怕你真的从此不要我，连一句话都不说。

14、容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人。毕竟，好骗、又好欺，伤疤一好，就忘了痛。

15、有一种懂得叫珍惜，有一种浪漫叫平淡，有一种幸福叫简单。生活中多一份思索，少一份迷茫。多一份淡定，少一份烦恼。多一份宽容，少一份狭隘。多一份坦然，少一份遗憾。心变得简单日子就会快乐。

16、你的眼里长出一片海，却始终不肯为我而蓝。

17、心累了。就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切

18、总之，有极少数一部分职场人，他们的工作不是他们选择的，而是别人替他们选择的，所以他们要不要离职，也不是看他们的心情，而是看安排他们的人的心情。

19、每个人都是幸福的，只是，你的幸福常常在别人眼里。

20、都怪我，偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。

五、心情郁闷发朋友圈的说说内心压抑的说说句子

1、如果真的不是这样的话，那你就要告诉你男朋友，因为什么而要发这种朋友圈。换个思维想一下，你男朋友在没有和你说明的情况下，发了一句今天心情有点郁闷，那么看到这句话，你是怎么想的呢，会不会想到是因为你的原因，他才会这样说？他会这样想，是因为太注重你的言行举止了。

2、婉约，在纷繁红尘中惟心之真诚，使人生彰显珍贵与高尚，令人怦然心动，真诚使高尚的人格更光芒，纯净的心灵更璀灿。真诚对于人生是从容，对于灵魂是清澈，摒弃了浮华与虚荣，天地在平和的心境中更加宽阔、遥远。早安！

3、自言自语了很多，只等来一句很忙；翘首以盼了很久，只回应一声很累。其实，忙与累都是借口，不爱才是真正的理由。

4、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。我不想一个人失眠，因为我真的很怕。如果你知道去哪，全世界都会为你让路。眼泪滑落，幸福走了。从此以后，各自天涯。我没有避风港，雨再大，风再狂，我都自己挡。你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。如果不是因为在乎，又怎么会有这么多情绪。有时我也会难过，只是骄傲不让我说。看不见的伤疤最疼，流不出的眼泪最酸。我们终于还是连一句不咸不淡的问候都没有了。

5、人，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。

6、为什么现在的分手理由，基本上都是不喜欢了，不合适了，没未来了，却不肯承认喜欢上别人了。

7、生于这世上，没有感情不是千疮百孔的。

8、内心思绪万千，不知何种程度的词才能形容，只是记得小时候最心烦的事是输了剪刀石头布。

9、不爱吃饭，其实也不想动，莫名的情绪低落。秋天了，上班路上该添件厚衣服了。季节真不等人。该走的走，该来的来。

10、心情郁闷，怎么有那么头脑入水的人!钱没有，搬个家还在那里拖拖拖，今生做得最错的决定就是这个了！

11、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。结果，如此狼狈。

12、你从来没有秒回过我消息，甚至回复的每一句都是敷衍。后来才明白，除了两情相悦，所有的喜欢都是心酸。

13、谁又想得到，短暂的相知之后是漫漫一生的告别。以为错过的，只是一个人。谁知道放弃的，是一生。

14、下雨天陪在你身边的人是谁，你又在想谁呢。

15、爱你是我最美的伤口，我的成就，我的所有

16、成熟的成年人应该不会在朋友圈宣泄自己的情绪!因为，你将负面情绪当着朋友圈倒了出去，就意味着你所有朋友都要收拾你倒出的负面垃圾。

17、总有一个人，曾让你发了疯的想；现在又拼了命的忘，却怎么也忘不掉，挥不去。希望时间是最好的良药，能治愈所有的伤，让你走进另一个故事里，遇到最温暖的人，找到最好的幸福。

18、这世界上，有一种心情叫释然，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩，用除法的方式去烦闷。人生，最重要的不是得失，而是拥有一颗善待自己的平常心。

19、此时，心在动，泪还少，皓月却没有阳光的爱意，却赠予了悲凉的寒风，索取心中的泪滴，伴随刻意的相思。

20、不管刮风或下雨不管你哭或你笑、不管他人怎样说眼里都只会有你。