一、健身说说短句运动

1、即使在最黑的夜，也要有最热的血

2、健身，本就逆天而行。

3、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

4、天气突变，注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！

5、站如松，坐如钟，走如风。

6、只要相信你能做到，你就已经完成了一半。

7、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

8、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

9、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了

10、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了，以后晚上胡吃海吃的时候别叫我，留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧!受不了了!还我苗条。

11、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。把低头看不见脚的机会留给别人现实中用不了美颜相机在人生的路途上追寻初心所向想放弃了的时候想想当初为什么开始你能做到的，绝对超乎所想

12、最不会利用时间的人，最会抱怨时间不够。

13、成功其实很简单、就看你有没有决心！

14、好身材只留给有毅力的人！

15、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

16、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！

17、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

18、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？

19、没时间健身的人，总有时间看病

20、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

二、运动健身的说说简短语句

1、一进体育馆，只见里面有许多健身器材，有划船器，扭腰器，有练习仰卧起坐的器材，还有独木桥。今天来锻炼的人真多啊！有的在玩健身器材，有的在打羽毛球，有的在打乒乓球，还有的在打篮球，真是人山人海啊！走进体育馆，可以看到一个标准的室内篮球场和五个羽毛球锻炼场地，听工作人员介绍，这里可容纳观众3500人，能满足各种球类比赛及举办大中型演艺活动的要求。体育馆的地面是用木质地板拼成的，地上十分干净，大概刚刚被人拖洗过，再加上从明亮的窗户照进来的光，显得更加美丽了，我们真忍不住要在上面摸爬滚打呢体育馆的窗户大约有二十扇，都非常宽大明亮，窗户的外面装着铁栏杆，大概是为了防止学生摔下去而做的吧。窗户两侧有两块黄底红花的大窗帘，半遮半掩的，显得十分幽雅

2、扛起了杠铃，也扛起了家庭的责任。

3、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

4、运动，就是和自己较量，放弃你就输了

5、推荐看：(短句)“一波元气满满的短句来啦”

6、地板运动。俯卧撑和仰卧起坐永远不过时，不管是在家里、电视机前、路上，任何地方都可以进行这两种运动。俯卧撑可以锻炼胸、肩膀、腹肌、三头肌，而仰卧起坐主要锻炼腹肌。日本的吉田稔是吉尼斯世界纪录的保持者，他可以连续做10507个俯卧撑。但是不一定每次非要拼命做很多俯卧撑；每次锻炼的时候做3次或4次俯卧撑，每次做25到50个就是很好的运动计划。

7、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的

8、隔了两个月没能去健身了，昨晚去挥洒汗水，现在全身酸爽～

9、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

10、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

11、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！

12、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦!吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

13、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

14、没点能耐，怎么把她捧在手里。

15、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

16、一切皆有可能，但是你要去相信，要去为之而战斗。

17、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

18、碳水化合物是关键。碳水化合物可以为肌肉补充主要能量物质，可以选择豆类。

19、他们说你不能“跑”离烦恼，我说你能。

20、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

三、健身短语说说

1、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。

2、全凭我敢

3、她比你美，不是因为她婊，因为她认真保养自己，她比你身材好，不是因为她婊，而是她付出精力去健身减肥。

4、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么对我一见钟情呢。

5、累!累就对了!在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!

6、健身适合发朋友圈的话,锻炼身体的说说，由rijile.com为您整理分享。

7、用意志来坚持，用时间来保证，用责任来提醒，用信念来支撑。

8、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

9、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!

10、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

11、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

12、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

13、Nopain，Nogain。对于健身的人，这是一种荣誉!

14、跌倒又怎样？站起再次奔跑失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发世界以痛吻我，我要报之以歌做最好的在自己，能遇见最好的别人。汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

15、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。

16、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。

17、年龄阻止不了你对目标的追求！

18、告诉你什么叫真正的强人。

19、所有的可能性，都在你坚持下去的路上

20、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。

四、运动健身的说说

1、我希望自己的人生可以努力起来，让自己努力的获得健康，这就是我的健身视频，我一定会让自己长点记性！

2、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限

3、赘肉不可怕，谁露谁尴尬

4、多吃水果。不但营养丰富，还包含膳食纤维，消除体内毒素，促进消化，对身体有很多的好处。

5、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么?

6、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!

7、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。

8、运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师。

9、微不足道是合适的呗，周而复始是用来形容事物发展的规律轮回而不能用来形容跑步。

10、最优健脑运动：凡是增氧运动都有健脑作用，尤其是以弹跳运动为佳，可促进血液循环，能供给大脑以充分的能量，最主要的是可起到通经活络，健脑和温肺腑的作用，提高思维和想象能力。最优减肥运动：以手脚并用的效果最好，如滑雪、游泳等。

11、健身不断，健康相伴。

12、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

13、我不服，那些被不断打败的自己

14、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。

15、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。

16、毅力可以征服任何一座。

17、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

18、总有一个比你忙的人在健身

19、(1)六(2)班有85%的同学喜欢体育运动，85%表示喜欢体育运动的人数占六内(2)班人数的容85%；(2)某种饮料中含钙量为0.82%，0.82%表示饮料中钙的含量占饮料总含量的0.82%；(3)今年参加合作医疗的人数比去年增加20%，20%表示今年参加合作医疗的人数比去年增加的人数占去年参加合作医疗的人数的20%．

20、经常运动可预防各种疾病。如心脏病、中风、高血压、动脉栓塞、肥胖病、胆石症、糖尿病和骨质疏松症等。可延长平均寿命，缓解由各种疾患引起的疼痛。增强耐力和体力，使体魄强健。消除紧张压力，松弛身心，改善睡眠并可使人心情愉快。改善性生活，增强自信和自尊，更易与人交往。

五、健身说说励志短句

1、运动劲出来，歇着病出来。

2、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

3、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

4、这样完美的我，依然坚持锻炼。

5、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

6、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念。

7、方法：(1)双腿盘坐，双手交握放于胸前；(2)吸气时，将双手举起贴紧耳朵两旁；(3)吐气时，双手向后方拉长，感觉肩部的伸展，注意腰部不可往前倾

8、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

9、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了(允悲)浑身疼。

10、有些人真傻，在健身房练习跳绳。

11、连平板都支撑都撑不住人

12、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

13、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

14、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

15、重要的是参与，而不是取胜。

16、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。

17、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

18、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve、Reeves

19、总有一个比你忙的人在健身。

20、健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药。